减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
有没有一个特别好用的Linux系统？
陈楚生第一，马嘉祺淘汰，如何评价《歌手 2025》第六期所有歌手的演唱？
Go 语言的使用感受是什么？
为什么还用导弹发射井，机动式部署不是更安全吗？
Office和WPS哪个好用些？
Swift 和同时代的其他语言比起来怎么样？
学习linux内核有什么好的书吗？
php这个岗位在未来几年会消失吗，因为刚从事php有点焦虑?
有什么好的录屏软件吗?要免费且好用的，可以录电脑播放的***?
为什么出过国的人回来都不描述真实的西方百姓生活？
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